En 2024, près de 60 % des fumeurs quotidiens en France déclarent souhaiter arrêter la cigarette, selon les données du Baromètre de Santé publique France. Dans ce contexte, le Mois Sans Tabac (novembre) représente une initiative clé pour accompagner les fumeurs dans leur démarche de sevrage. En s’inscrivant à ce défi, les participants bénéficient gratuitement d’un kit d’aide à l’arrêt et d’un programme de soutien sur 40 jours (10 jours de préparation et 30 jours de défi).
Synonyme du "Mois Sans Tabac", le mois de novembre est un moment spécial en France. En effet, cette initiative nationale invite les fumeurs à relever le défi de l'abstinence tabagique pendant tout le mois de novembre. Mais qu'est-ce qui rend ce mois si spécial, et pourquoi devriez-vous envisager de participer au défi Mois sans tabac ? Nous vous dévoilons tout ce que vous devez savoir à ce sujet dans cet article !
Plusieurs organismes et associations existent pour lutter contre le tabagisme, leur but étant soit d’informer sur l’ensemble des méfaits liés au tabagisme soit de lister les différentes méthodes pour arrêter de fumer.
